my profile プロフィール
megunma 代表
髙橋 めぐみ
分子栄養学認定カウンセラー
（臨床分子栄養医学研究会認定）
ドＳ栄養コンサルタント
- 好きな食べものは
- ハンバーグとしめさば。
- 趣味は
- 読書とランニング、
甥と姪に全力で貢ぐこと
一時的な対処ではなく、不調の背景にある
“根本原因”に目を向けることを大切にしています。
自身が16年に渡る摂食障害をはじめ、抜毛症や醜形恐怖症など心と体の不調を経験してきました。
その過程で出会ったのが、「症状そのものではなく、根本原因に目を向ける」という分子栄養学の考え方でした。
食生活を整えていく中で、心と体の状態が少しずつ変化していくことを実感し、分子栄養学および心理学を学びました。
現在は、個別カウンセリングや講座を通して、体や心の状態、生活背景に合わせたサポートを行っています。
また、企業向けの栄養研修・勉強会の実施や、医師を含む医療従事者向け講座の運営にも携わっています。
About Counseling カウンセリングについて
症状そのものに対処するのではなく、
なぜ今の状態が起きているのか。
その根本原因を一緒に探し、
整えていくためのカウンセリングです。
分子栄養学と心理学の視点をベースに、
体の状態だけでなく、
生活リズムや思考のクセ、仕事とのバランスも含めて、
今のあなたにとって本当に必要な整え方
を確認していきます。
単発でのご相談も可能ですが、
変化は日常の積み重ねによって起こるものですので
継続的なサポートを基本としています。
上げていきましょう！！
Counseling Flow カウンセリングの流れ
お申し込み
専用フォームよりお申し込みください。
日程調整のご連絡
お申し込み内容を確認後、こちらから日程調整のご連絡を差し上げます。
ご入金
日程調整後、指定の方法にてご入金をお願いいたします。ご入金確認後、正式なお申し込み完了となります。
事前ヒアリングシートのご記入
当日のお時間を大切に使うため、事前にヒアリングシートのご記入をお願いいたします。
初回カウンセリング（オンライン）
オンラインにてカウンセリングを行います。お飲み物などをご用意のうえ、リラックスしてご参加ください。
【免責事項】
本サイトおよび提供する各種サービスは、栄養・食生活・生活習慣に関する情報提供およびサポートを目的としたものであり、医療行為、診断、治療を行うものではありません。
提供する内容は参考情報であり、体調の変化や感じ方、結果には個人差があります。特定の効果や成果を保証するものではありません。
体調に不安がある方や、医師の治療を受けている方は、無理をせず、必要に応じて医療機関や医師へご相談ください。